第一百九十章 下潜抱腿摔 (第1/2页)

    �������磬������������ڴ������飬վ���˺ڴ�������˹����ǰ��

    ��˹�����´����������ͣ�����Ц������ร����ƣ������������������������У�������Ǹ�Ů���Ļ���˵����Ҳ�ᰮ���㡣��

    ������

    �������ԣ����ܿ�ϧФ����û���������

    ��˹��������������Ӧ���Ǹ����ദ���˰ɣ���

    ���������������Ȼ����

    ��˹�������������ǾͿ�ʼ����Ŀγ̣���ƣ���Ը���Ƣ������������һ�£���Ҫ���Ǿ��Է��ӣ����Է��Ӷ��𣿷���Ļ��������ڿ���ȥ�ұ����ˣ���

    ��������������

    ����Ѹ�������������������飬����ر����࣬�۾�����������Ϻ����š�

    �����Ҹ����������ѵ�����͵ð����ҵļƻ�ִ�С�ˤ��������ܶ࣬������Ť������ѹ�ơ��ٽ�����ԭ��������ʼ�׶�Ҫѧϰˤ�������÷�Χ��㷺��Ҳ��������ļ���������DZ����ˤ����ƣ���֪����Ϊʲô�������п����𣿡�

    ����˼��������MMA��������ȭ�ף�������û���·����ڰ��գ������Ȳ��ͳ���ˤ����������ҪĿ�꣬�Ҳµö�ô����

    ��˹����������ȫ��ȷ����ܴ�����Ҳ�϶����������˽⣡��

    ����ǫ��һЦ��

    ��˹�����������ˣ�������֪����߱�������ʽˤ�Ӽ����������Ҷ�δ���������ġ��ڿ�ʼ֮ǰ������Ҫ������������ͷ�Ӧ���뼴�̶��ҵ��Ȳ�����ˤ����չʾ�����еļ��ɡ�����ס��ֻ���ڹ����Ȳ�����

    �����������ǣ���

    ���˳�վ����̬���ţ��������ٶ��֡�

    ���ͣ���

    ӭ�����ȭ�������磬ֱֱ������˹���ı���������֪�����˲���������������������Ȼ����������ٶ�����һ������ƫ��ͷ��������

    ��������ɢ�����MMA������׼����ˤ����ʱ�򣬱���Ҫ���𹥵��ˡ���ת�����ߵĹ��̣����������⵽ӭ���������ڻ�����ʶ��

    ����һ�л�ƭ��˹���ɹ��������Ÿ����ϲ���ͷ���������ֵĸ���������ȥ���������䣬����һ��һ������˹���㱻С��������棬�����Ʒ��ڵء�

    ���飡��

    ������ɢ����ļ��������Խ����˶�������ǰ��ˤ��Ҳ���ԴӼ����������ݱ�ɹ���ˤ��ɢ���ˤ����Ϊ�˿��ٷŵ����ּ����÷֣�һ������̨��ɱ������С���������ˮ��صĻ����������ۡ�

    �ڶ�ˤ��

    ͬ�����������𹥣��������ֳ��貿�����嶥�磬�ü��ײ��������ֱ�ӽ���˹����ɳ�ȥ��

    ���飡��

    ����ˤ��

    �����𹥣�����������ס��˹���������ȣ�˫�ִ�ۣ��ҽ��ϲ���ס�����Ľ��׷���һ����˳�ư����ŵ���

    ���飡��

    ����ˤ��

    ���������𹥣�����������ס���ĵ��ȣ��������Ƶ�ƽ�⣬����ͬ����ѹ����һ���̵�������

    ���飡��

    ����ˤ������ˤ���������顭��

    �����������ɶ��������ڡ�����ˤ���ļ����������ܺõر�������ʽˤ���ļ�����ݣ�Ҳ����չʾ���Լ����˵��ٶȺ������ԡ�

    ��˹���������µش�������վ�����������ֵ������ܺã����Ѿ�֪����������ˡ�����������˵����ļ���ֻ��������ɢ���˶��������MMA�����������������ֶδݻ��㣬��ȭӭ����ϥ��ӭ������ͷ̨������

    ��������������

    ��˹��������MMAˤ������ʽˤ�������������ڣ�һ������ֻΪ��ˤ����������һ����Ϊ��ˤ����ѹ�ƶ��֣��Ҳ�ȥ�������ǵ����ӣ�����ʲô�����£����Ǿ�Ӧ��ѧϰʹ��ʲôˤ������

    �����������ǡ���

    ��˹�����������ԣ�����һ���ӿ�ʼ����Ҫ��������ǰѧϰ����һ�У����Լ����һ�Ű�ֽ���κε���ɫֻ�����������ӣ����ף���

    ����