第六十三章 让我投一把吧 (第2/2页)

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    一共五步，第一步大，第二步小，第三步大，第四步小，第五步交叉步投掷出手。

    每一步都得是分毫不差，前一步迈小了或者迈大了，可能就会影响后续步伐。

    步伐一乱，那投掷效果自然要打折扣。

    一直练到晚上九点半，易敦也没投出去一枪，一直在跟丁友鹏练着助跑。

    如此困难的标枪训练，让易敦心中都开始打起了退堂鼓。

    早知如此，自己也许选择铁饼或者链球这俩定点投掷项目，难度肯定会更低一些。

    起码没助跑这么多需要在意的细节。

    第一次标枪训练，易敦还没练到投掷动作。

    丁友鹏的训练方法，可能跟李冬梅算是两个极端。

    李冬梅属于是那种急性子，上来就是直接开干实战，而丁友鹏则是更重视基础细节……

    眼下也说不好就一定是丁友鹏的训练方法更好，因为易敦在李冬梅的训练下，现在铅球水平已经相当不错。

    当然了，也可能是铅球难度对比标枪要低出不少来。

    ……

    标枪训练是两天一次，毕竟丁友鹏也不可能天天晚上跑来松阳体校指点易敦。

    第二次标枪训练，这次丁友鹏先是帮易敦巩固了之前练习的基础。

    “我说，丁哥，要不让我投一把吧，投完一把后，咱们再根据情况挑毛病出来整改。”易敦苦笑道。

    丁友鹏点点头，易敦这个提议也不错。

    “好吧，那就投一把。”

    “主要是我怕你基础没掌握的情况下，贸然去投，然后投出来的成绩不满意，会让你失去信心。”丁友鹏笑着解释道。

    “放心吧，丁哥，我可没那么容易受刺激。”

    “来来来，你先闪开，让我投一把试试看。”

    易敦抓过一杆标枪，在手中掂量起来。

    这标枪的卖相可要比之前易敦用的那根扒灰棍儿好的多。

    每每持枪的时候，易敦都有一种身处古战场，大战即将来临的感觉。

    “我来了！”易敦大喝一声，开始在助跑道上预跑起来。

    速度并非是易敦的强项，不过他那雄壮无比的身躯，全速狂奔起来，显得威慑力十足。

    真要是在古战场上的话，他这种体格以及这股子气势，妥妥一员大将。

    预跑阶段结束，进入了投掷步阶段。

    一步两步三步四步，最后的交叉步跨出之后，易敦那一米九的身躯，拧成一杆子人型巨弓！

    “嗬！”

    手中的标枪应声飞腾出去。

    短短十秒钟左右的时间，让一旁的丁友鹏有种心惊胆战的感觉。

    接连两声大喝，声若惊雷。

    “别的不说，这小子投标枪时的卖相真的不错，看起来力量感十足，颇具美感。”丁友鹏心中想道。

    标枪出手后，朝着前方飞去，丁友鹏只看了一眼，就无比确信易敦这次投出的成绩，绝对好不到哪里去。

    因为这枪出手的轨迹有些偏，所幸偏的不算多……

    真要是偏很多的话，因为操场太小的原因，很有可能直接投到看台上的混凝土座位上，那这根标枪就彻底废了。