第五章 养生功 (第1/2页)

    �������ܡ���

    �׵������ѿڶ�����

    ����ôҲ�������ţ�����ϵ�ʿ������ʮ�ꣿ

    ��������磬��ʮ�Ѿ��ǵ�֮�����ĸ����ˣ�һ����Ҳ���ܻ����ʮ���꣬������ʮ���ܲ����ˣ�����˵��ʮ��

    ����ϵ�ʿ������ʮ����������״�������»��ʮ��������ʮ��Ҳ���Dz����ܡ�

    ������ô���ܣ�

    �����׼ұ��м�¼�ߣ�Ҳ��δ���˻����ʮ�ꡣ

    ��Ԫ�ϵ�������Щ�����������������ү�����ţ����ϵ���ȷ�Ѿ�����ʮ�ˡ���

    ����ô˵����Թ�����ҩ������

    ������Ԫ�ϵ�һ�����ĵ��������ӣ����׵�Ҳ��Щ��ҡ�ˡ��ѵ����ϵ�ʿ��Թ�����ҩ����

    ������������ҩ����û�����Ƴ������ϵ���ô�ԣ������������ϵ�����õ���һ���ŷ�����������ҩ��������������ҩ���䷽һ��Ļ���һ�����������ϵ����޿�����������ʮ�꣬����Ҳ�������Ӳ�������������Բ��ܻ���ô��ʱ�䡣��

    �ϵ�ʿ�ƺ�Ϊ�ˡ�˵�����׵���������һ�ж������г��ˡ�

    ���ȵȣ���ղ�˵��������������Ϊ���������������ܻ���ô�ã���

    �׵�����һ����

    �����������Dz������޾���֮·��֮ǰ�׵��Ѿ�����������ϣ������������ʼ�����ˡ�û�뵽��������������������Ԫ�ϵ������֪������������

    �׵���̫������ν������ҩ����������Ԫ�ϵ��⸱���������ģ����������õ��������������������á�

    ���������ϵ�Ҳ��֪���Dz�����Ϊ����������Ӧ����һЩ��ϵ������������Ҫ��������ҩ����һ�����Ƴ�������ҩ��������

    ��Ԫ�ϵ��ֿ�ʼ���������ġ���������������ҩ����

    �ղ��׵��Ѿ��˽⵽������Ԫ�ϵ���ʵ���Ǹ�������ʿ����ν������ҩ�����׵���������Ȥ�����ң�ǧ��ѩ�������������׼ұ�����ô���ܵõ���

    �������ϵ�ʿ���ϵ������������׵����ӿ�����

    ����������Ը����ٽ����µ������е�����������

    �׵��������ϣ�����˵����һ�����˵ļ۸�

    ���ٽ𣿡�

    ��Ԫ�ϵ���Щ�Ķ������ɲ��Dz�ʳ�˼��̻�ġ����ɡ�����ֻ��һ����ʿ��������û�ж�뺵�Ұ��ʿ���ˡ�

    ��Щ�꿿�����粻��֮�࣬�Լ�һ�����֮����������һ����������ٽ���������޴�

    ֻ�ǣ���һ����ʿ���������˰ٽ�������Σ����ֲ�Ȣ�����ӣ���������������ͣ����˵����ִ��Ļ����Ǿ�������ҩ���ˡ�

    ���ǣ���Ԫ����һҧ���������Ҳ�Ҫ�ٽ�ֻ������ү��Ӧ�ϵ�һ���¡���

    ��������˵�޷�����

    ��ֻҪ����ү����˵������ү������һ��Ҫ����ǧ��ѩ��������ѩ��Ҳ�С�ֻҪ����Ϣ��һ��Ҫ���£��ϵ�����������˫�ַ��ϡ���

    ���������������

    ���ԣ���

    �׵�����Ŀ���һ����Ԫ�ϵ�����������Ԫ�ϵ��Dz��Ƿ����ˣ����Űٽ�Ҫ��һ��Ҫ���Ƴ�����ҩ����

    ���˵�׵�֮ǰֻ�Dz²��ϵ�ʿ���׸���ʵ�����׼������ӣ���ô���������Ѿ����Կ϶��ˡ��׼Ҳ���������Ԫ�ϵ�������Ļ���ֻ��Ҫ�׵��ĸ��ף��׼�֮���׺�һ�仰���׵��Ĵ������᲻������