第十八章 五禽戏和装备规划 (第1/3页)

    �żٵ���һ����Ȼ�о�ææµµ�ĵ��ع�ͷ��һ������˹��ȴ�����Լ�Ҳû��ʲô�£��������Ͻ���ȫ֪ͼ���֮���˹������ץ��ʱ���ҳ��������е��DZ�����Ҳ�����еĹ�����

    ��ϸ�Ľ�������ת·�߼�����������˹��׼������Ϳ�ʼ����û����������壬�Ͱ����·����ת�����������ܲ����ÿ�������ͨ�Ķ�������ɻ��ޣ������Լ��Ժ���ܵ�����ˣ�����Ǹ߼����֡�

    �ð�˹�ոе���ϲ���ǣ��ڷ��Ҳ����ʱ����������һ�����Լ����Ե��˵����顪������Ϸ����������ҽ��٢��������ĵ��������Ĺ����������������ʵĸ�������������������á�

    ����ȫ֪ͼ���������Ϸ��������������������Ϸ�Ƿֱ�ģ�»���¹���ܡ�Գ�������������޵Ķ������������ġ�

    ����ϰ��һ������ʱ�򣬳��˶�����λ֮�⻹Ҫ����������й������������ޣ����Լ��������Ķ����������Ƹ������ơ�

    �����������˵�ȫ�������񶼵���������������ϣ������Ŀ����������е�DZ����

    �������ֻ�������Ļ�������Ϸ��Ҳֻ��������ǽ������������Ǹ������ϵĽ��ܣ���ʱ��Ĺ�������ͼ����DZ��Ĭ����������ϰ�ߵľ�������

    Ҫ֪����˹�յ����ڿɶ�û�ҵ������������ķ��������Ǹ��ݼ����˹��֪���������������ڻ�ʦ�������߼���֮���ж�ô�ؼ��ģ�����Ϸ�ij����ֲ��˰�˹�յĶ̰壬��ν��ѩ����̿�ˡ�

    �����������֮ϲ��������������ȫ֪ͼ��������ϰ��Ŀ��Ҫ��һ���ˡ���˹�������뵽��

    ֮������ȫ֪ͼ�������ϰ����Ϊ�˱ܿ������˵�Ŀ�⣬��Ȼ����ô��������Ϊ��˹�ղ���ѹ����̸����˻����ǵ����Լ�û��������Դ��

    ��ʵ�ϰ�˹��һ��Ҳ���ų������������������˵ģ�����������Լ��ĸ�ĸ������Ϸ�ɲ��ǻ������еķ������ǵ�������������Ӿ����������ͨ��Ҳ�ǿ������ġ�

    ֻ��������Ϸ��ϰ�Ĺؼ����ǹ���ͼ�Ĵ��ڣ������˹��ֻ����ȫ֪ͼ����п��������ò�����ʵ֮�С�

    ���ڽ̸���ҵĻ���ֻ������è�����������������Ҳ�������԰�˹��ѡ�����Լ����ţ��ȵ��Լ������������ٽ��������ˡ�

    �����˺ö�����˹��Ҳ�Ͳ��ٵȴ��ˣ�ֱ�ӿ�����

    ������������Ϸ���Ѷ���ʵ��Щ������˹�յ�Ԥ�ϣ�һ����Ϸ���ð�˹�մ����졣

    ������ˣ���˹����������������������������������Ϸ��ʱ��Ȼ��̫���õģ��кܶද������������λ��

    ��������������˹����Ȼ���ϱ��ֳ�һ������������ӣ������ﻹ�Ǻܿ��ĵģ�Խ�����ѵĶ�����ѧ����֮���Խ�����á�

    һ��Сʱ��о��Լ��������Ѿ����Ĵ����İ�˹��Ҳ��˳��ͣ������ϰ�����̲����ĵ��������Ƕ��ģ����ο�������ʱ�䣬Ŭ����ҪŬ���ĵ�������ô�ż���

    ͣ�����о��Լ����ڵ�״̬�����ʺ���ϰ�굼�������